keep健身 v6.30.0 去广告清爽版
- 大小：45.8 MB
- 语言：简体中文
- 系统：安卓
- 类型：生活实用
时间：2020-08-14 15:14:55
软件介绍
Keep是一款非常知名的健身软件，此版本为电视TV盒子版本。完全免费且支持安卓手机 ，无需登录即可学习所有内容。当大家走在路上的时候，看见身材好的 GG或者 MM，是不是都会投去羡慕的眼光呢?小编也曾经非常渴望有个好身材，马甲线、肩胛骨、细腰瘦腿…后来也去报名了健身房，但和大多数人一样，去了几次之后就不了了之。所以今天给大家带来一款神器，不用花钱去健身房、在家就能健身。
软件特色
1、课程分类主要有五大类：无器械、器械、运动拉伸、减脂、塑形，不管你是有无基础，男还是女，都能找到最适合你的课程。
2、就以「无器械」课程为例里面的课程非常丰富，比如马甲线养成、天鹅颈、一字肩等。
3、点开图片还有详细步骤分解，每一张都是 动图+文字讲解的相当详细、专业，包括要点、呼吸、动作、常见错误等。
软件亮点
1、点击开始训练后可以跟着视频做，可选择男声或者女声教练哟!
2、健身往往和减脂分不开，keep里还有非常多的减脂塑身教程，比如全身燃脂和局部燃脂，局部燃脂细分为跃动燃脂、零噪音燃脂等。
3、软件的优势在于免费、专业，在家就能学习、碎片时间就能锻炼，比起去健身房要更省时、更私密。
软件点评
好身材往往需要坚持努力，神器发给大家了哈，接下来就要看大家的努力了，祝大家都有马甲线、八块腹肌!
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