蚂蚁庄园6月16日答案早知道每天晚上只吃西瓜的减肥做法靠谱吗？

发布时间：2021-01-26 11:16:37编辑：jsKBdmWu7B

蚂蚁庄园小课堂今日依旧按照管理更新了6月16日的先行问题，本次要来和大伙进行分享的题目就是“为了减肥，每天晚上只吃西瓜，这种做法靠谱吗？”，题目会在次日的零点正式开启回答，答案已经在本篇文章中分享出来了，有需要的用户可以优先保存答案，开启后直接回答即可领取每日答题福利。

1.为了减肥，每天晚上只吃西瓜，这种做法靠谱吗

可能越吃越胖

减肥成功指日可待

2.正确答案：可能越吃越胖

3.答案解析

晚饭只吃西瓜不一定有好的减肥效果，因为西瓜当中含有一定的碳水化合物，就是糖分，经过测算表明每100g西瓜当中大概含5g左右的碳水化合物。如果晚饭只吃西瓜，很有可能造成过多西瓜的摄入，就会引起碳水化合物的摄入超标，可能会以脂肪的形式储存在体内，不仅起不到减肥的作用，可能还会促进肥胖的发生。

从另外一个角度，如果晚饭只吃西瓜而不吃其它的食物，就会引起营养素的缺乏。尤其是主要的维生素和矿物质，可能因为缺乏而造成脂肪动员分解障碍，也不利于减肥，所以晚上只吃西瓜并不是科学的减肥方法。

以上内容便是蚂蚁庄园6月16日先行问题的答案了，正确答案是可能越吃越胖，希望本篇文章能够帮助到广大网友。

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