Keep app是一款可以可以记录跑步和行走数据的app，包含多种健身课程，让你不用花钱就能随时健身。
1、工作繁忙没时间去健身房，手机下载keep健身就可以随时健身，跑步瑜伽，省时省心;
2、包含各种运动教学视频，每天定制自己的课程，制定训练计划;
3、可以离线下载路线，gps定位让你在外也能实时记录运动路线;
4、随时语音提示，智能解说让你的健身不会枯燥乏味;
1、可以选择适合自己的课程进行训练，课程安排合理;
2、为你量身打造适合你的训练课程，少走冤枉路;
3、课程免费，完全可以在家自行锻炼，开启健康生活;
唯一用到现在的一款健身app，使用后能够改善我的水肿腿，喜欢，会一直坚持使用。
里面的健身内容很不错，给我定制的运动每一个时间短，很容易坚持。