1、设定一个小目标可以是长期或者短期的，软件会自动分析，并计划每日需要完成量;
2、必须根据软件安排的任务量打卡，如果没打卡和漏了，软件会持续的消息提醒，帮助用户坚持;
3、每日打卡可以邀请好友来陪你一起完成或者哟请好友来监督和鼓励你，完成后平台会给予相应的奖励;
1、持续养成好的打卡习惯，会让工作学习更有效率，还能突破挑战超越自我;
2、养成早起早睡的良好作息，根据软件规划合力安排生活，告别懒惰拖延，提高生活质量;
3、每日打卡行为可以一键转发到微信朋友圈，可以发现更多共同爱好的朋友，一起打卡加油;
4、使用方便，如果要删除任务或者打卡往右划会出来删除.如果想把任务添加到打卡里面也往右划会有一个加号点一下就可以;
我觉得非常好用,内容排版都挺简洁明了的。广告也不能说烦人,不妨碍使用。很容易摸索上道,挺不错的。希望以后可以进步,比现在更好刚下载好,建议打卡项可以自定义打卡时间:比如每天或者每个星期二这样。打卡提醒:比如上午吃早饭,下午喝水,或者一个确定的时间点。