1.此次带来的版本是解锁版,已经解锁了全部vip的课程,大家可以免费无忧的畅想所有的课程;
2.初次使用时会采集你的身体信息,例如身高、体重、运动目的等,从而为你推荐针对性的训练;
3.这是一款功能、课程非常丰富的日常健身APP,训练界面有非常多的课程,还进行了不同分类;
4.可以选择定制训练,例如腹肌的训练、减脂、增肌、还有教练专区,可以选择喜欢的教练课程;
1.软件同时还可以自定义训练,有身体各个部位的动作库,还可以根据锻炼时长进行选课;
2.在vip会员界面还有非常丰富的课程,全部都已经解锁,点击加入课程就可以进行训练了;
3.同时所有的课程都支持收藏和下载,建议大家把课程下载下来,在断网的时候也能使用;
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