早睡app

时间：2021-07-13 10:15:24

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软件介绍

早睡是一个可以有效的改善用户的睡眠质量的手机应用，通过这个工具可以让用户更早的进入梦乡，因为它可以渐渐的为用户养成各种的好习惯，当用户在晚上的时候，到了要睡觉的点的时候，就会提示用户去关闭自己的手机，避免一直沉浸在玩手机中而导致晚睡，提醒你早睡早起。

1.为用户提供了一个可以养成良好的早睡习惯的工具，到点了就提示放下手机。

2.可以有效的改善用户的睡眠习惯，为用户带来更加良好的精神状况，精神满满。

3.减少用户在晚上睡觉前玩手机的习惯，提醒用户早点睡觉，避免去熬夜玩手机。

1.有闹钟的功能，在睡觉的时间前为用户带来铃声提示，这样用户可以提前准备睡觉。

2.记录睡觉的时间，用户每天什么时间睡觉都有记录，让你可以查看自己的早睡情况。

3.对用户提供了一个心理暗示的功能，这样就可以让自己逐渐的养成早睡的习惯了。

早睡能够记录下来我们每天的睡觉时间，我们可以设置一个睡觉的铃声提示，还可以选择一个文本来警示自己早点睡，这样用户在到点的时候，早睡的提示闹钟就会响起来，用户可以点击早睡按钮，这样就会自动记录当天是这个时间休息的了。

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