1.这款软件拥有丰富的精品健身教程,安装后切勿更新,此会员版只能用手机号登录。
2.可以享受VIP会员所有特权:专项课程每月更新、全部计划随心练、视频课程离线播放、视频课程免犷诰等权限。
3.不想去健身房,在家锻炼也挺好,只是苦于没有全面科学的健身指导,有了这个App就全部解决了。
1.这款软件界面清爽,没有其他花哨的功能,简单开练!
2.软件的优点之一就是分类详细,每一种健身练习都有大量精品课程,看看训练人数就清楚这门课程是否受欢迎,有各种难度值适应不同人群的身体状态。
3.健身最怕没有计划性,不能坚持的话肯定没有效果,这款神器提供了大量的精品健身计划,根据自己的需求,选好计划即可锻炼。课程全部是私人健身教练的标准制作,省下请私教的钱,在家也能达到同样的效果。
这款神器还拥有社交功能,软件的动态板块有各个地方的健身爱好者分享的健身感悟和成长历程,大家可以互相交流学习。