30天健身挑战 v1.6.6 破解版

30天健身挑战是一款可以培养自己健身习惯的软件。不知道大家每次照镜子会不会注意自己的身材，又想到彭于晏的身材为什么那么好，我就暗自发誓一定要好好锻炼身体!于是找到了一款完美的健身软件，30天打造完美身材，虽然有点夸张了，但是，可以从今天开始，坚持一天锻炼一次!

软件特色

1.这项挑战要求你，在30天内坚持一种运动，或者一个健身动作，每天都要完成额定的数量，并记录下变化的过程;

2.同时告诉我们，进步源于点滴积累，付出才会有回报，只要努力，普通人也能练出好身材，这也是它大火的原因;

3.很多男生都很关心倒三角身材，只需每天坚持100个引体向上，在动作标准和训练到位前提下，背宽增长更快速;

软件亮点

1.这个软件是男士在家燃烧脂肪减肥的最佳应用，经过30天的训练，每天只需要5-10分钟就可以减肥养生!

2.通过超高效的燃烧脂肪运动，你可以减掉脂肪，消除胸部和腹部赘肉，轻松就能拥有最理想的完美身材;

3.介绍说的我都有点激动了，软件跟平常见到的健身软件模式差不多，如keep，不同的是软件解锁会员课程;

4.软件内的课程主要分为初级、中级、高级三种方案，可以根据情况适当调节训练程度，每天打卡记录情况;

软件点评

30天不算长，制定计划，按时完成，可以设置提醒，足够你去培养一个习惯，而且模式不需要任何健身器具，在家就可以健身，按时签到、打卡监督自己，你会变得越来越好，非常适合在家健身的小伙伴!