keep下载安装安卓版

keep是个能帮助用户进行健康运动的健身工具，为用户提供了海量优质课程，以指导健身为核心功能，塑造好身材。用户不需要去到健身房，在家就能根据身体部位和健身需求进行划分，跟着软件的指导进行练习，让用户可以快速找到适合自己的课程进行锻炼。

keep内容简介

1.软件加入了打卡功能，用户在跑步、骑行等运动结束之后，可以打卡记录。

2.这是一个具有社交属性的健身软件，用户可以在上面结交同好，一起互相鼓励。

3.海量优质课程任你练，有视频也有文字，让用户能轻松上手练习，得到正确的指导。

keep优势亮点

1.软件集合跑酷、骑行等运动，海量种类的视频，有氧或者增肌训练等等，用户可以自行选择。

2.课程呈现方式多样，图片文字等等都有，并且有短时间的项目，用户可利用碎片化的时间训练。

3.Keep可以帮助用户进行实时记录运动量，走了多少消耗了多少，都非常详细。

keep用户点评

软件会帮助用户分析你的健身习惯，为用户推荐个性化的健身锻炼计划，还能打卡记录，用户可以和你的小伙伴约着一块减肥，更有动力。