蜗牛睡眠app是一款可以整个夜晚检测睡眠的手机软件，会监控用户的呼吸频率和心率等数据，会对你的睡眠进行质量评估并给出相关建议。失眠人群非常适合使用，提供各种轻音乐和放松动作，可以释放内心的压力和不安，更加容易入睡，质量也会变得更好，有睡眠困扰可下载这款蜗牛睡眠app。
1.入睡前可以在优美的助眠音乐中入睡，天亮会有那种将你叫醒。
2.使用的方式非常简单，打开软件放在枕头边就能开始侦测工作。
3.每一个时间段的睡眠都有详细的检测，可以通过数据表来查看。
1.系统会自动帮助用户分析睡眠情况，生成报告并提供相关建议。
2.提供很多睡前助眠小技巧，帮助你更好的入睡，提升睡眠质量。
3.精选的音乐可以刺激大脑电波，让其产生困意，放空思想安心入睡。
蜗牛睡眠app这款软件让很多人告别了失眠的烦恼，多种方式都能帮助你提升质量轻松入睡，如果你还因为睡不着而烦恼，就赶紧来下载这款软件。