1、这款安卓版本已经破解了,直接是永久VIP会员,可以无限制使用所有会员功能。
2、下载安装好软件,打开之后,第一次进入需要注册一个账号并登陆。填上你的基本信息(性别、身高和你想达到的目标等等),方便软件给大家定制合理的课程。(合理的健身课程很重要,太难会受伤,太简单会效果不明显)。
3、进入后可以看到,已经是永久VIP了,解锁了VIP的一切特权,比如专属课程、去广告等等,不要管那些提示你续费什么的选项,直接点那些会员专享就行。
1、软件里面的课程非常丰富,分类也很明确,有增强体质类、减肥燃脂类、腹肌塑造和力量训练等等,而且小伙伴们也可以根据自己的实际情况,定制属于自己的健身计划。
2、新手做健身动作,一定要仔细观看视频,学会了正确姿势,才不会受伤,锻炼效果才会明显。
3、这款APP我们可以直接观看任何一部视频,综合训练全面,单独部位肌肉锻炼讲解也比较到位。
现在市面上还有很多其他运动类软件,比如比较知名的KEEP,小编以前刚开始健身的时候就买过会员,说实话效果一般,而且这些APP内置广告也比较多,也不是说他们不对,毕竟要恰饭嘛,但是我们可以有更好的选择为什么不用呢。小伙伴们赶紧动起来吧!